SANU TRAINING

Sabine Nunius || SaNu Health

Personal Training, Firmenfitness, Yoga & Yogatherapie

 

MEINE PHILOSOPHIE

Bewegung bedeutet für mich: Freude am Leben. Innere Balance. Ausgleich. Aber auch das Umspielen von Grenzen, den Spaß an der spielerischen Herausforderung und das (Wieder-)Entdecken von Lebensfreude.

Diese Vielfalt möchte ich in allen meine Angeboten vermitteln, unabhängig davon ob im Einzel- oder Gruppensetting, einem sportlich-dynamischem Training oder einer traumasensiblen Begleitung.


Finden Sie gemeinsam mit mir das genau für Sie passende Format. Entdecken Sie so, was Ihnen  persönlich in diesem Moment gut tut - und hoffentlich Freude bereitet. Ihre Lebensumstände oder Bedürfnisse haben sich geändert oder es braucht zwischendurch einmal eine etwas andere Stunde? Dann passen wir Ihr Konzept einfach an. Immer dann, wenn es gerade notwendig ist.

Image by Aziz Acharki
 

Leider können aufgrund der aktuellen Situation momentan keine Termine in Präsenz stattfinden. Ich biete daher derzeit ausschließlich Online-Coachings, wahlweise über Zoom oder redmedical, an.

 

MEINE ANGEBOTE

Individuelle Konzepte und Formate

 
Sa on the Rocks
Yoga am Strand
Yoga-Team

PERSONAL TRAINING

Selbst der beste Plan ist sinnlos, wenn er nicht zu Ihren aktuellen Lebenumständen passt. Deshalb ist es mir wichtig herauszufinden, was genau Sie gerade brauchen. Was Ihnen jetzt im Moment gut tun würde - und woran Sie gleichzeitig Freude haben! Schritt für Schritt begleite ich Sie bei der Umsetzung. So häufig und so lange wie Sie es möchten und wie es in Ihren Alltag passt.

YOGA & YOGATHERAPIE

Yoga bedeutet für mich vor allem Verbindung - in vielerlei Hinsicht. Verbindung mit mir selbst und meinem Körper. Verbindung mit meinem Verstand, aber auch meinen Emotionen. Verbindung mit den Menschen und der Welt um micht herum. Gerade in Krisen geht diese Verbindung häufig verloren. Ich unterstütze Sie dabei, sie schrittweise wieder zu finden.

FIRMENFITNESS

Mit meinen Firmenfitness-Konzepten möchte ich ein bewusstes Gegengewicht zu den Anforderungen des Berufsalltags schaffen. Meine Angebote sind deshalb direkt auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten. Egal ob eher aktiv oder eher entspannend, in der Mittagspause oder nach der Kernarbeitszeit - ich biete Ihnen eine maßgeschneiderte Lösung für Ihr Unternehmen.

 

Beate

Hallo, ich bin Beate. Ich bin leidlich fit mit diversen Problemzonen, die ich angehen wollte. In Sabine habe ich genau die Personal Trainerin gefunden. Sie motiviert mich, stellt sich komplett auf mich ein, versteht meine Bedürfnisse und hat mein bestehendes Programm vollständig umgestellt und exakt auf mich zugeschnitten. Ich werde auf alle Fälle in regelmäßigen Abständen „Refresher-Stunden“ nehmen, um mein Programm weiterhin abwechslungsreich zu halten und einen Yoga-Kurs bei Sabine besuchen.

DR. SABINE NUNIUS

Functional Trainerin (A-Lizenz), Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Luitpoldstr. 15, 91054 Erlangen

0176 239 47988

 

KONTAKT

Ihr direkter Draht zu mir.

Sie möchten mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren? Dann rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir hier eine Nachricht!

 

IMPRESSUM

SaNu Training

Dr. Sabine Nunius

Luitpoldstr. 15

91054 Erlangen

Telefon: +49 (0) 176 23947988

E-Mail: info@sanu-training.com

Website: www.sanu-training.com

Verwendete Bilder:
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